Sintomas de Hiperlordose lombar
- Curvatura acentuada na região lombar
- Dor e tensão na parte baixa das costas
- Quadril e abdômen mais projetados
- Cansaço ao ficar muito tempo em pé
- Rigidez lombar
Possíveis causas
- Má postura
- Fraqueza do abdômen e do core
- Excesso de peso
- Sedentarismo e encurtamentos musculares
Como o Dr. Samuel trata Hiperlordose lombar
Com ajustes e fortalecimento direcionado, buscamos reequilibrar a postura, aliviar a sobrecarga e reduzir a dor lombar.
Perguntas frequentes
Hiperlordose sempre causa dor?
Nem sempre. Quando há dor, ela costuma vir da sobrecarga na lombar — e o tratamento ajuda a aliviar e reequilibrar.
Exercício ajuda ou piora?
Exercício certo ajuda muito, principalmente fortalecendo o core. O plano é individualizado para não sobrecarregar.
Dá para melhorar a postura?
Sim. Com fortalecimento e ajustes posturais é possível reduzir a curvatura excessiva e o desconforto.